למי זה מתאים
אם את מזהה את עצמך באחד מאלה
- דיכאון, חרדה, טראומה או אירוע חיים. כל מה שבשבילו פונים לפסיכולוגית קלינית: מצב רוח ירוד, אבל ואובדן, משבר שמערער את הקרקע.
- העומס גדול ממך. את מחזיקה בית, עבודה, ילדים, זוגיות, ומרגישה שאף אחד לא מחזיק אותך.
- אשמה ושחיקה. "אני יודעת מה נכון, אבל לא מצליחה". הפער בין מי שאת רוצה להיות לבין מה שיוצא ברגעי הצפה.
- שאלות של זהות. בתוך כל התפקידים, איפה את? מי את מעבר לאמא, בת זוג, עובדת?
- גבולות. קשה לך להגיד לא, במשפחה, בזוגיות או בעבודה, והמחיר מצטבר.
- תקופת מעבר. אימהות טרייה, פרידה, שינוי קריירה, רילוקיישן, או כל טלטלה שמבקשת עיבוד.
