בית · טיפול · טיפול זוגי
טיפול זוגי אונליין

לחזור להיות באותו צד

שני אנשים טובים, שנהיה להם קשה יחד

תהליך זוגי ממוקד בגישת EFT, שנותן מקום לשניכם: להבין מה באמת קורה מתחת לוויכוחים החוזרים, ולבנות מחדש תקשורת, שותפות ויציבות. פגישות של 60 דקות, שניכם יחד מול המסך.

60 דקות שניכם יחד, מול מסך אחד בגישת EFT
למי זה מתאים

אם אתם מזהים את עצמכם באחד מאלה

  • לא מסכימים על המעבר. אחד רוצה רילוקיישן או להישאר בחו"ל, השנייה רוצה לחזור הביתה. ההחלטה הגדולה של החיים הפכה לוויכוח שאין ממנו מוצא.
  • התקשורת נשחקה. כל שיחה נגמרת בוויכוח, או שכבר כמעט לא מדברים על מה שחשוב באמת.
  • חלוקת הנטל יצרה מרחק. אחת נושאת את הבית והילדים, השני את הפרנסה, וכל אחד מרגיש לבד במגרש שלו.
  • ההורות מטלטלת את הקשר. מאז שהילדים הגיעו אתם קודם כול הורים, והזוגיות נדחקה לסוף הרשימה. הרבה מהזוגות אצלי מגיעים בדיוק סביב זה, כולל שאלות של הורות לפעוטות.
  • זוגיות ברילוקיישן. רחוק מהמשפחה והחברים, הקשר נושא לבד את כל מה שפעם החזיקה סביבה שלמה. השחיקה היומיומית מצטברת.
  • לפני צעד גדול. לקראת מעבר לחו"ל או חזרה לארץ, ואתם רוצים לעבור את זה כצוות ולא כשני צדדים.
לחזור להיות קרובים
איך זה עובד

תהליך זוגי, צעד אחר צעד

1

שיחת היכרות

שיחה קצרה לבדוק התאמה, להבין מה מביא אתכם ולענות על שאלות. בלי התחייבות.

2

פגישות זוגיות

60 דקות בווידאו, שניכם יחד מול אותו מסך. זו דרישה שלי: יושבים זה לצד זו, לא כל אחד ממקום אחר.

3

פגישות אישיות

בתוך התהליך, פגישה עד שלוש עם כל אחד בנפרד, כדי להכיר איך כל אחד מכם רואה את הדברים.

4

עבודה על הרגש שמתחת

בגישת EFT: מזהים את המעגל שאתם נתקעים בו, ומה כל אחד באמת מבקש מתחת לכעס. משם בונים מחדש.

חשוב לי לומר, יש מצבים שטיפול מרחק פחות מתאים להם: דיכאון עמוק, אובדנות או אלימות בקשר. אם זה המצב, אכוון אתכם למסגרת מתאימה יותר. ואם נתחיל ונראה שזה לא מתאים, אגיד את זה מוקדם ובכנות.
שאלות נפוצות

לפני שמתחילים, מה ששואלים

חייבים לשבת יחד מול מסך אחד?

כן, וזה עיקרון אצלי. טיפול זוגי הוא עבודה על מה שקורה ביניכם, וזה מתחיל בלהיות פיזית באותו חדר, באותה שיחה. כשכל אחד מתחבר ממקום אחר, משהו מהותי הולך לאיבוד.

בן הזוג שלי לא משוכנע שצריך טיפול. מה עושים?

זה נפוץ מאוד, ולא חייבים להגיע משוכנעים. מספיק ששניכם מוכנים לנסות שיחת היכרות אחת. הרבה פעמים דווקא הצד הספקן מגלה שיש לו הכי הרבה מה להגיד.

כמה זמן נמשך תהליך זוגי?

תלוי במה שאתם מביאים. יש זוגות שמגיעים סביב צומת מסוים, כמו החלטה על מעבר, ועובדים ממוקד. אחרים בוחרים בתהליך ארוך יותר. את הקצב קובעים יחד, ובודקים את הדרך תוך כדי.

הרבה מהוויכוחים שלנו הם סביב הילדים. זה טיפול זוגי או הדרכת הורים?

לפעמים שניהם, וזה בסדר. כשהקונפליקט הוא ביניכם (מי צודק, איך מחלקים, למה אני לבד בזה), זה תהליך זוגי. כשהשאלה היא מה עושים עם הגמילה, השינה או הטנטרומים, זו הדרכת הורים. אפשר לשלב, ובשיחת ההיכרות נבנה את המסלול הנכון לכם.

אנחנו בחו"ל ובהפרשי שעות מהארץ. אפשר?

כן. חלק גדול מהזוגות שאני מלווה נמצאים ברילוקיישן, ואנחנו מתאמים שעה שעובדת לשני הצדדים. אפשר בעברית או באנגלית.

צעד ראשון, יחד

שיחת היכרות קצרה, שניכם, בלי התחייבות

תספרו לי מה מביא אתכם, נבדוק התאמה, ותחליטו בקצב שלכם. זה כל מה שצריך בשביל להתחיל.

לתיאום שיחת היכרות