"אז את נוסעת בשבילו.ה? ומה את תעשי שם? מה הוא מבטיח לך? אתם מתחתנים? "
אם השאלות הללו מוכרות לך, ייתכן והרילוקיישן שלך נעשה בעקבות בן/בת זוג.
בשאלות מהסוג הזה ישנן כמובן המון הנחות מאוד בעייתיות, הרי את אדם עצמאי שמחליט עבור עצמו. ועם זאת לעיתים כשאנחנו עושות מהלך בעקבות החלטה/ רצון/ "הגשמה" של בן/בת זוג, יכול להתעורר בנו ספק לגבי אוטונומיית ההחלטה, כמה היא שלי וכמה נעשתה אולי עבורי.
הקונפליקט מתגבר ומתעצם וזאת לצד מחשבות על ההקרבה שנעשתה. כל אלה יכולים בתורם להשפיע על אורך חיינו.
השאלות, מעצבנות ככל שיהיו, מעלות נקודה מאוד חשובה ומהוות הזדמנות גם לשאול את עצמך כמה שאלות מאוד חשובות, בעיקר עבורך.
כשאני עברתי מחוץ לישראל זה אכן היה בעקבות בן זוגי ולימודיו, אני זוכרת איך מסביבי כולם שאלו לאן הזוגיות הולכת ומה הוא מבטיח לי ואחר שסיימתי להתעצבן (פמיניסטית)על השאלות, התחלתי לשאול את עצמי כמה שאלות חשובות כמו למשל- מה המטרות שלי, מה אני רוצה ויכולה להשיג מהבחירה המשותפת שלנו.
ואז עצרתי והחלפתי דיסקט, התחלתי לחשוב איך הבחירה החדשה- להיות עם בן זוגי, משתלבת ואפילו תומכת בחלומות והמטרות שלי. הבנתי בדרך כי זה לא אומר שאני מוותרת על עצמי, גם אם אני מעצבת מחדש את החלומות, הם עדיין שלי.
הרבה לפני שמחליטים מה רוצים לעשות ב"חיים החדשים" בחו"ל, אני חושבת שחשוב לקחת בעלות על ההחלטה, להבין את הכוח שטמון בה למרות שנעשתה "בעקבות".
אז איך לוקחים בחזרה את הבחירה?
1.ראשית זהי את ההחלטה- היה רגע בו היית צריכה לקבל החלטה, מה היה ברגע הזה, איזה צורך עלה? מה אפיין את אותו? (אימפולסיביות, הוא לקח זמן, עצב, קושי..) מה אופי הבחירה שעשית?
2. מידע רלוונטי- מה עזר/ יעזור לך להחליט? איזה מידע נחוץ לך, מה מקור המידע הטוב ביותר עבורך? מקור המידע יכול להיות פנימי – תהליך הערכה עצמית, או חיצוני לך- היעזרי בחברות, קבוצות פייסבוק...
3. הביני מה החלופות- האם היו או יש דרכי פעולה נוספות? מהן האלטרנטיבות, רשמי אותן.
4. שקלי את הראיות- הביני מהמידע שבידך והרגשות שלך כלפי התהליך מה העדפות שלך. כשעוברים את התהליך הפנימי הקשה הזה, מוצאים מה בעל פוטנציאל גבוה יותר להגיע למטרה שלכם.
5. בדקי את ההחלטה שלך ואת השלכותיה- כתבי רשימה המפרטת מה הדברים שמתאפשרים מתוך ההחלטה, מה קורה היום שלא היה קורה אם לא היית עוברת, מה גרם לך לעשות את המעבר, הרי לא בכל נקודה בחייך היית בוחרת כך, מצאי את הייחוד ברגעים האלו שאפשרו לך לקבל את ההחלטה.
כעת "קחי צעד אחורה" והתבונני, שימי לב כמה כוח ועוצמה יש בבחירה שעשית.
חשוב להבין שהמון אנשים בעולם מפחדים לבחור כי אולי הם יטעו או שישנו חשש "מה יגידו עליי". זכרי שגם בחירה הנעשית "עבור מישהו אחר" היא בחירה, ומתוך היותה כזו היא עוצמתית ומאפשרת.
ואת, כן את! עשית אותה.
"כשאתה צריך לעשות בחירה ולא עושה אותה, זו בפני עצמה בחירה" (ויליאם ג'יימס)
----שתפי בתגובות למטה דבר אחד שעשה לך טוב בבחירה לעשות רילוקיישן----
https://www.adiblay.com/
Comments